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水是最好的药!(连载一)
日期:2019/4/4    来源:glacierwater

 当我们正在饱受一种疾病或病痛的煎熬时,有人却轻松地告诉我们说,你没病,只是渴了!我们一定会抛去白眼,再说一句,怎么可能。但当我们基础地认识身体的组成成分里,居然有70%,婴幼儿甚至是90%的水时,再去理解水对我们健康的重要性,就非常显而易见了。

 

美国著名医学博士F·巴特曼不用药,仅用水治愈了3000多名患者,并将其几十年的研究成果总结在了他的著作《水是最好的药》里。这本书已被翻译成16种语言,畅销全球,光在美国就印刷出版了35次,还在继续刷新。这本书,用专业的知识阐述一个简单的健康事实——你没病,只是渴了!这种惊天地的呐喊,彻底划破被商业利益拐走了正确认知的我们。

 

回归生命的缘起,就让我们跟着巴特曼博士,一起来认识下水和我们的健康关系吧!

水,如果管理生命

 

水是生命之源,地球上的生命从咸水中诞生,在淡水中进化,在陆地上成长。不管其形态多么复杂,水在任何生命体中所起的作用,从来都没有改变过。为了在陆地上生存,人体内拥有一整套完善的储水系统,总量约占体重的75%,所以人才能在短时间内可以适应暂时的缺水。同时,人体内还有一个干旱管理机制,主要功能是:让最重要的器官先得到足量的水以及由水运输的养分。也就是当身体缺水时,干旱管理机制首先保证重要器官,于是,别的器官的水分就会不足。一旦出现这种状况,干旱管理机制就会发出局部缺水信号,如口渴、疼痛、哮喘、过敏、溃疡等。如果错误理解缺水信号,如该喝水时喝茶、咖啡或饮料,或错误处理,如一有疼痛马上吃药打针,试图让这些信号“闭嘴”,将会演变成一级器官缺水升级为二级身体器官的损坏,直到生病的所有条件都齐备了,人就真的病了。

互动健康问答:

  1. 你什么时候感觉最渴?

  2. 渴的时候,你通常都是怎么解决的?

  3. 你知道渴的时候,身体更多的表现讯号吗?

以上任意问题至格莱雪冰川水公众号,我们都会尽力为您解答哦!

 

跟着格莱雪冰川水,我们一起关注生命健康!

 

下一期,继续关注《水是最好的药》

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